拉萨和新疆都是中国西部地区充满魅力的地方，拥有丰富的自然景观和深厚的文化底蕴，近年来，越来越多的游客选择从拉萨进入新疆，探索这两个地方的美丽与神秘，本文将为你提供最新的拉萨进入新疆的攻略，帮助你更好地规划行程，享受旅程。

交通方式

1、飞机：拉萨与新疆的主要城市如乌鲁木齐等都有直达航班，飞行是最快捷的方式。

2、火车：拉萨至新疆的火车线路也是不错的选择，可以沿途欣赏美丽的风景。

3、自驾：对于喜欢自驾的朋友，可以选择从拉萨出发，沿着国道进入新疆，这是一种更为自由的方式。

行程规划

（一）拉萨至乌鲁木齐

1、拉萨游览：在拉萨，你可以参观布达拉宫、大昭寺和罗布林卡等著名景点。

2、前往新疆：从拉萨出发，沿着G318国道进入新疆。

3、抵达乌鲁木齐：在乌鲁木齐，你可以游览国际大巴扎、红山公园和天山天池等景点。

（二）新疆行程

1、天山山脉：沿着天山山脉游览，欣赏壮丽的自然风光。

2、吐鲁番：参观吐鲁番的葡萄园，感受独特的西域文化。

3、喀纳斯：游览喀纳斯湖，欣赏湖光山色。

4、喀什：参观喀什老城，感受浓郁的民俗风情。

注意事项

1、高原反应：拉萨地处高原，游客需注意高原反应，提前做好准备。

2、防晒保湿：西部地区阳光强烈，要做好防晒保湿工作。

3、季节选择：根据季节选择合适的行程，比如夏季可以欣赏草原和湖泊的美景，秋季可以欣赏胡杨林的金黄。

4、签证和证件：出行前请确保护照和签证有效，并随身携带身份证和其他可能需要的证件。

5、安全问题：在旅途中要注意人身和财物安全，尽量避免单独行动。

美食推荐

1、拉萨：藏式糌粑、酥油茶、青稞酒等。

2、新疆：羊肉串、烤全羊、大盘鸡、手抓饭等。

购物推荐

1、拉萨：在八廓街可以购买到各种藏式工艺品和纪念品。

2、新疆：在国际大巴扎可以购买到各种干果和特色手工艺品。

拉萨进入新疆的旅行是一次充满挑战和惊喜的旅程，无论是自然风光还是人文景观，都让人流连忘返，希望本文的攻略能对你的旅行有所帮助，祝你在旅途中收获满满的美好回忆。

附录

附录一：拉萨至新疆的公路路线及里程表

附录二：新疆主要旅游景点介绍及地图

附录三：旅行常用词汇及短语（藏语、汉语、维吾尔语）

附录四：当地旅行社联系方式及推荐行程服务信息（可选） ​​

仅供参考，具体行程安排需要根据个人实际情况进行调整，希望你在拉萨与新疆的旅行中收获满满的美好回忆！